Documentários & Filmes

Aqui estarão todas as postagens relacionadas à filmes e documentários cuja temática têm a ver com os assuntos de interesse desse blog!

Obesidade e os fatores psicológicos que nos cercam

Obesidade e os fatores psicológicos que nos cercam

Em outubro de 2012, eu já havia emagrecido bastante quando comecei sentir que não estava no controle. Eu me alimentava corretamente, praticava atividade física regularmente, mas não estava sendo suficiente. Acontece, que mesmo após perder bastante peso, eu sentia um buraco no estômago o tempo todo. Veja bem: Se eu me alimentava corretamente e na hora certa, não deveria sentir fome, certo? Sim! O tal “buraco no estômago”,  estava com fome emocional.   Eu pensava: “Minha vida é boa, sou amada, tenho um bom trabalho, Continue lendo

Linkagem da Semana | 05

Linkagem da Semana | 05

Oiê! Como a maioria sabe, toda semana eu separo links de coisas bacanas que li ou vi, e divido com vocês… Essa semana, li sim, alguns artigos legais, mas, como estive pesquisando sobre PNL (programação neurolinguística), acabei encontrando um material riquíssimo na internet, que me foram bastante úteis para o meu auto-conhecimento e, que tenho certeza que será útil para você que está em processo de mudança na sua vida (seja de emagrecimento, seja em processo de separação, aumento da autoestima, etc). Aproveitem a folguinha Continue lendo

Dica de Magrelete | Documentário “Famintos por Mudança”

Dica de Magrelete | Documentário “Famintos por Mudança”

Há um tempinho atrás, a Carlinha do blog Buscando Equilíbrio indicou um documentário chamado “Hungry for Change“, que ela havia visto no Netflix do Canadá. Na mesma ocasião, fui verificar no Netflix do Brasil mas não encontrei. Procurei para baixar e também não consegui encontrar. Hoje, estava navegando pela net e sem querer o encontrei. Para quem não vai sair e não sabe o que fazer neste restinho de domingo, que tal assistir? Tenho certeza que vocês vão iniciar a semana super focados 😉 Sobre:  Continue lendo

Muito Além do Peso: Um alerta aos pais…

Muito Além do Peso: Um alerta aos pais…

Olá, magreletes e magreletos, tudo bem? Vim falar sobre o documentário que o marido e eu assistimos ontem a noite: “Muito Além do Peso – Obesidade, a maior epidemia infantil da história.” Pela primeira vez na história da raça humana, crianças apresentam sintomas de doenças de adultos. Problemas de coração, respiração, depressão e diabetes tipo 2. Todos têm em sua base a obesidade. O documentário discute por que 33% das crianças brasileiras pesam mais do que deviam. As respostas envolvem a indústria, o governo, os pais, as escolas Continue lendo

Dica de Filme: 28 Dias

Dica de Filme: 28 Dias

Oi magreletes, tudo bem com vocês? Dia desses, enquanto navegava na internet, me deparei com as seguintes perguntas: Até quando você vai se esconder? Do que você se esconde?   Fiquei pensando e refletindo sobre a minha vida e a mim mesma… então percebi que não há apenas uma resposta pra isso: me escondo de muitas coisas. Mas o que me incomoda, é que eu ando escondendo coisas de mim mesma. Depois de um balanço completo, percebi que há duas coisas que me incomodam e atrapalham Continue lendo