Leitura

Linkagem da Semana | 07

Linkagem da Semana | 07

Como sabem, toda semana eu separo alguns links do que vi / li e gostei durante a semana. Os assuntos não são 100% relacionados à emagrecimento, mas ao autoconhecimento. Segue os dessa semana: Vida e Morte – Por Monja Coen 07 mentiras sobre o emagrecimento É hora de se despir do que você não é! Como trabalhar em seus objetivos e sonhos por 30 dias? Palestras sobre autoestima – Por Lair Ribeiro Do meu corpo, cuido eu! Espero que gostem… beijinhos!

Linkagem da Semana | 06

Linkagem da Semana | 06

Como sabem, toda semana eu divido com vocês link’s que li ou vi e, que achei bacana compartilhar. Como essa semana eu preciso de foco, quero iniciar esse post, deixando um vídeo super motivacional para vocês… Segue algumas leituras banacas que fiz: Opções para não ficar em jejum; Esteja bem consigo e estará bem com o mundo; Zona Cerealista – o paraíso saudável de sampa; Dicas de como preparar e congelar marmitinhas saudáveis para a semana; Como descongelar sua marmitinha facilmente. Bom, é isso. Espero Continue lendo

Linkagem da Semana | 04

Linkagem da Semana | 04

Olá, querid@s leitor@s!Como sabem, toda semana eu separo alguns links que li e gostei ou, que acho que vocês iriam curtir… segue os dessa semana. Sugestões valiosas de como levar uma vida mais simples Como renovar roupas e acessórios sem gastar Como organizar a geladeira? Como aproveitar melhor a vida – escrito por um paciente terminal. Biomassa de Banana – Como faz e porque é sensacional… Dica de Blog – Para quem tem intolerância a lactose, ou é vegano ou, para quem quer aprender novas Continue lendo

Linkagem da Semana | 03

Linkagem da Semana | 03

Olá, querid@s leitor@s! Como sabem, toda semana eu separo alguns links que li e gostei ou, que ache interessante para compartilhar com vocês. Essa semana eu quase não tive tempo de ver nada na internet, foi tudo muito corrido, sabe? Mas eu tenho 2 links que vocês vão curtir: Quer emagrecer? Tenha uma DR com você!; Todo mundo odeia o Chris – alguns episódios engraçados do seriado… Me perdoem o atraso na postagem. Postagens anteriores: Linkagem da Semana | 01 Linkagem da Semana | 02 Continue lendo

Linkagem da Semana | 02

Linkagem da Semana | 02

Olá, querid@s Leit@res! Conforme mencionei nesse post, toda semana separarei alguns links que li e gostei ou, que achei interessante para compartilhar com vocês. Os desta semana são: 20 razões para praticar a meditação; Os 04 pilares da alimentação desintoxicante; Tudo sobre o “Projeto Ana Gostosa” (os posts da Ana Maria me motivam muito); Reflexões da Charmosa Poli – Qual é a sua desculpa?; Deveríamos parar de comer carne?; Dicas de cozinha para iniciantes – Por Carla Pancha, à pedido meu…; Nós, e os gritos da Continue lendo

Linkagem da Semana | 01

Linkagem da Semana | 01

Olá, querid@s leit@res! Os que me seguem nas redes sociais, sabem que sou leitora assídua do blog Vida Organizada e que ele tem me ajudado bastante a melhorar a aparência da minha casa e organizar minha vida… Toda semana, a Thaís Godinho (autora do blog), separa alguns links de coisas que leu, achou bacana e que acha que seriam interessantes para os leitores do blog. Eu leio tanta coisa interessante, que as vezes não dá tempo de comentar com vocês aqui pelo blog, por isso, resolvi Continue lendo

Pós-Spa: Como estou indo?

Pós-Spa: Como estou indo?

Olá, magreletes e magreletos! Após contar como foi minha semana no spa, li a todos os comentários com bastante atenção e, achei super pertinente a sugestão da Carlinha, de contar como está sendo o pós-spa. Em janeiro desse ano, ganhei um livro chamado “Magra? Não. Gorda em recuperação!” Nunca havia ‘brigado’ tanto com um autor antes… Foi um dos livros mais ruins que já li a respeito de emagrecimento. E não digo ruim pelo conteúdo, ok? Ela faz boas abordagens a respeito do que é Continue lendo

MULHERES, COMIDA & DEUS – Leitura Imperdível!

MULHERES, COMIDA & DEUS – Leitura Imperdível!

Olá, magreletes. Hoje passei aqui rapidamente para deixar uma indicação de livro. Acabei de ler a resenha dele e achei sensacional! “Mulheres, Comida & Deus“: acredito que seria mais um meio esclarecedor para todas nós, que estamos buscando nosso equilíbrio emocional e no caminho do emagrecimento. A autora traça a relação entre sentimentos não digeridos e situações mal resolvidas com a comida. Ensina aos leitores como fazer autoanálise e, também, como usar a relação com a comida como ferramenta de autoconhecimento. leitura imperdível para quem Continue lendo

Dica de Leitura – Não Comi, não rezei, mas me amei

Dica de Leitura – Não Comi, não rezei, mas me amei

Vocês não vão acreditar, logo que inaugurei esse blog, navegando na internet e passeando pelo cantinho de outras blogueiras, acabei conhecendo a página da escritora Gisela Rao, o VAE (Vigilantes da Autoestima). Por consequência, acabei vendo um vídeo que ela tinha gravado no Programa do Jô, sobre o lançamento de seu livro “Não comi, não rezei, mas me amei“. O que me chamou a atenção foi a frase: “O divertido diário da escritora que vigiou sua autoestima por 365 dias!” Claro que fiquei doida para ler, Continue lendo

Dica de Leitura – Emagreci Fazendo um Blog

Dica de Leitura – Emagreci Fazendo um Blog

Hoje eu trouxe uma dica ótima! A novidade da vez é um presentinho de natal que dei a mim mesma: O livro: “Emagreci Fazendo um Blog – Como eliminar peso e ganhar amigos?“. Fuçando na internet, encontrei esse livro sem querer e fiquei atraída com o título (que tem tudo a ver com a minha fase atual). Encontrei o exemplar no sebo José de Alencar por apenas R$ 10,00 e não pensei duas vezes, fiz o pedido semana passada e adivinhem? Foi entregue ontem! Providencial, não? 🙂 Continue lendo